För att diagnostiseras med PMDD, som drabbar runt 5% (3%-8% enligt Facts for Health) av alla menstruerande kvinnor, behöver man uppfylla minst fem av dessa kriterier (varav minst en av 1-4):

1. Mycket deprimerad sinnesstämning, svår nedstämdhet

2. Oro, ångest

3. Hastigt växlande sinnesstämning, plötsliga "humörkast"

4. Ihållande irritatbilitet (lättretlighet), ilska, ökade konflikter

5. Koncentrationssvårigheter

6. Trötthet, energilöshet

7. Påfallande ändring i aptit, överätande, matbegär

8. Sömnstörningar (svårighet att somna, eller att sova "för mycket")

9. Känslor av att inte ha kontroll, eller att känna sig överväldigad

10: Fysiska symtom som viktökning, uppsvälldhet, ömma eller svullna bröst, huvudvärk, muskel- eller ledvärk

11: Oproportionerliga reaktioner, ”det som var OK för en vecka sedan är nu helt otänkbart!”

Dessutom måste symtomen vara svåra nog att menligt påverka ens dagliga liv (arbete/skola, socialt liv, relationer) och uppträda under minst två menscykler i följd. De ska upphöra, under minst en veckas tid, vid eller strax efter menstruationens början och får inte vara en förvärring av tidigare symtom.

DETTA ÄR INTE KLIMAKTERIET!!!!

Beror på progesteron som bildas vid ägglossningen.

 

Behandling

Information såsom ovan är grunden så att man förstår att detta är inget man kan rå för.

Kost o motion kan underlätta något.

Vissa hälsokostpreparat kan underlätta något. Jag tänker då på jättenattljusolja eller andra Omega-3 fetter.

Sanera din almenacka dvs prioritera bort onödigt veckan före mens.

I svåra fall kan små doser av sk SSRI-preparat hjälpa bra. Exempelvis Premalex en till två veckor före mens. Ibland kan det vara nödvändigt med daglig låg dos speciellt om det finns inslag av panikångest.

 

Visby 12 feb -07

 

Roland Alvarsson
Leg läk o gynekolog
 
handerweb40a

Gynekologi

Preventivmedel
Rutinkontroller
Symtom
Framfall
Förlossningsskador
Graviditet
Klimakteriet
Klåda
Ofrivillig barnlöshet
PMDD/PMS
Sexproblematik
Sexuellt överförbara sjukdomar
Uretrit
Urinvägsproblem
Utslag i underlivet
Vestibulit
 

Hälsokontroller

Vaccinationer

Alvarssons4f1

Hem Kontakt

PMDD/PMS

Alvarssons Läkarpraktik. Cypressgatan 1b, 621 58 Visby, 0498-21 88 80. Öppet må-to 8-15, fr 8-12. Vaccination, Drop-in ons 15.30-18.00, 070-483 81 10. Bokade besök må-to 8-15, 0498-21 88 80.